牛！安省99岁老人徒步登上CN塔！自曝每天至少30俯卧撑！

2023-10-24 06:47:06

来源：超级生活作者：阿靖

上周末，一名99岁的安大略省男子爬上了1776级台阶，登上了加拿大国家电视塔的顶端，这甚至不是他第一次为支持慈善事业而完成这一壮举，而是第三次。

周六（10月21日），汉密尔顿居民沃尔特·德克尔（Walter Decker）和他的儿子、孙子、以及两个曾孙一起参加了慈善活动United Way ClimbUP，在那里他为那些难以满足住房、食物和心理健康支持等基本需求的人筹集了$3000多加币。

上周刚刚年满99岁的德克尔说，他第一次开始爬楼梯是在10多年前，当时他的妻子去世了，他说这让他“迷失了方向”。

“（爬楼梯）让我忘记了悲伤的过程。”他在接受采访时说，“很多人都会以不同的方式悲伤，也会以不同的方式应对悲伤。”

从那以后，德克尔每周都会爬三次汉密尔顿悬崖的台阶，他说这相当于大概700到1200级台阶。

每天早上醒来时，他还会做30到50个俯卧撑。

“除此之外，没有什么特别的，”他说，他在为他的登塔之旅做准备，他在2015年和2016年也完成了这项壮举。

如今，99 岁的德克尔已经老了几岁，但他依然保持着巅峰状态。他说，在这个周末的攀登过程中，他和家人步调一致，走了六七十步就停下来喘口气，小心翼翼，不急于求成。

一共耗时70分20秒，一家人最终爬上了CN塔的顶端。

德克尔还强调，如果不是媒体采访拖慢了他的脚步，他们可能不到一个小时就能结束战斗。

“完全没有后遗症，一点也没有。甚至都不觉得累。”他在第二天的采访中说。

至于明年的攀爬活动，德克尔说他就不会来参加了，因为到时他就会在旧金山忙着参加他孙女的婚礼。

不过他说，他还会继续每周的爬山之旅。除此之外，他“还没有看得太远，”他笑着说。

对于那些寻找动力或想要开始健身之旅的人，德克尔有一句话想要告诉他们。

“不要把今天该做的事拖到明天。”

这大概是这个年近百岁仍然身体硬朗的老人的经验之谈。

ref:

https://www.cp24.com/news/hamilton-stair-master-walter-decker-99-completes-cn-tower-climb-for-3rd-time-1.6612629

热点排行