你会在零下温度的户外运动吗？多伦多的一家健身房已经把他们的设备搬到了户外，欢迎人们在户外运动。

在过去的两年中，CrossFit YKV一直在举办户外健身课程。在全城封锁之前的夏天，他们已经举办了一些户外课程。

今年冬天，据联合创始人 Blair Lyon说法，“这有点像撕掉创可贴”。

在 1月5日全城封锁开始后，CrossFit YKV在严寒天气下重新开始了户外课程。

这家健身房在 Instagram上展示了多个视频，Lyon称之为“勇士”的会员在寒冷、黑暗的天气、甚至在雪堆里举重、在划船机上锻炼、以及做俯卧撑等多项运动。

健身房的设备已经在室外的停车场布置好了。

“上次我们在 10月份开始在户外训练，当时天气很冷。”Lyon告诉blogTO。“我们在寒冷的天气、下雪的天气训练。”

不过，他们也是人。当气温降到零下10摄氏度以下时，他们确实会取消课程。

如果你不想离开舒适的家，健身房还有一个在家锻炼的版本，你可以通过 Zoom跟户外课程同步进行。

令人惊讶的是，许多人实际上已经准备好迎接挑战。

“当我们进行户外锻炼时，我们获得了更多的参与者，这才是最重要的。” Lyon说。“让尽可能多的人锻炼身体，保持健康。”

上课时间为周一至周五的上午 6点、7点，下午 5点、下午6点，周六和周日的上午 10点、11点，课程费用为 $35元。

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